ZELFREFLECTIE

De STAR(R)-methode biedt een structuur om jezelf te observeren. Door jezelf te interviewen (vragen te stellen) creëer je inzicht in je gedragspatronen. Het is de bedoeling dat je naar jezelf kijkt en vervolgens objectief beschrijft wat je ziet. Het is belangrijk dat je je beperkt tot de feiten en geen mening geeft. Deze gedragsgerichte interviewmethode wordt ook regelmatig gebruikt voor sollicitatie- en functioneringsgesprekken.